夏季适合喝绿豆薏米粥 绿豆薏米粥的做法
绿豆薏米粥
用料:绿豆,适合薏米,喝绿白糖
1、豆薏绿豆洗净提前泡二个小时
2、米粥薏米洗净泡一个小时
3、绿豆沙锅放水烧开,薏米放入绿豆煮开
4、薏米放到煮开的绿豆中煮至熟透
5、煮熟的绿豆薏米放入白糖(可换成冰糖)搅拌均匀即可
温馨提示:再煮绿豆薏米粥的时候要注意,先开大火让水开,然后改用小火慢慢的熬制绿豆薏米粥,这样,粥做出来才会浓稠可口,而且口感也会比较好,让人更有食欲。
(责任编辑:时尚)
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