女性经期是月经比较脆弱的，这时候最重要的月经就是要保暖不要受凉，洗手洗脸尽量使用温热水，月经即便是月经夏天也是如此，洗头发是月经可以的，但是月经来事的第一天最好就不要洗了，因为洗头会对头皮有强烈的月经刺激，如果这时候洗头发，即便用的是热水，但是我们的头不能保证总是在水中，这时候就会有风的侵入，对头皮的神经有很强的刺激，并且对子宫有间接的刺激，这时候就会产生严重的宫缩，如果长期这样就会造成痛经，月经里有血块的出现，并且这时候洗头会对女性的影响不单单是痛经那么简单。
月经期间洗头会使女性出现偏头疼的现象，也就是很多女性一到月经期就会有头晕、偏头痛的现象，其实就是和月经期间头部受凉有直接的影响，并且经期洗头最容易造成宫寒，我们知道宫寒不单单只是造成痛经或月经不调，更重要的是可能造成过早闭经的现象，这样就会给适龄女性带来不孕不育的危险，女性一旦闭经就不会再排卵，并且身体中雌性激素的分泌也会直线下降，造成提前衰老的现象，并且皮肤还容易形成黄褐斑等皮肤病。
通过上述的介绍，我们知道了来月经的时候是可以洗头的，只不过是在来的第一天不能洗，另外在洗头的时候我们要注意水温要适度，而且不能出现受风或是着凉的情况，另外在月经期间也要调理好自己的心情，不要出现心情不好的情况。