月经期能游泳吗

时间：2024-10-30 19:37:00 来源：网络整理编辑：休闲

核心提示

女性每月就会有几天的特殊时期，在这期间身体的抵抗力和免疫力都会下降，因此一定要注意护理。那么月经期间适合游泳吗？一般最好是不要游泳，这样很容易引起感染，导致一些妇科疾病的发生，因此尽量避免在经期游泳。

月经期能游泳吗

女性每月就会有几天的月经游泳特殊时期，在这期间身体的月经游泳抵抗力和免疫力都会下降，因此一定要注意护理。月经游泳那么月经期间适合游泳吗？一般最好是月经游泳不要游泳，这样很容易引起感染，月经游泳导致一些妇科疾病的月经游泳发生，因此尽量避免在经期游泳。月经游泳

在月经期间，月经游泳宫颈口稍开放，月经游泳阴道酸度因经血下流而降低，月经游泳故细菌易繁殖而侵入子宫腔，月经游泳这时子宫内膜剥脱面适宜细菌生长。月经游泳游泳和洗盆浴，月经游泳就有可能增加感染的月经游泳机会，应该避免。月经游泳

月经期间的注意事项：

1、不可过性生活：月经时，子宫内膜剥脱出血，宫腔内有伤创面，宫口亦稍微张开一些，阴道酸度降低，防御病菌的能力减弱。如经时行房事，将细菌带入，容易导致生殖器官发炎。

2、不要激烈运动：月经期如果进行激烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。

3、保持情绪轻松：情志异常是重要的致病因素之一，而精神情绪对月经的影响尤其明显。所以要保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。

友情提示：在月经期间一定要注意护理，稍有不慎就会导致很严重的后果，因此建议女性一定要引起重视，不能掉以轻心。

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