胎动(Fetal movement)，指的胎动是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，频繁即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的回事活动，胎儿在子宫内伸手、孕周踢腿、胎动冲击子宫壁，频繁这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。

正常明显胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。

胎动的次数并非恒定不变，在妊娠28～38周，是胎动活跃的时期，以后稍减弱，直至分娩。孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。有时你会觉察到胎儿的四肢运动，如拳打、脚踢，一般持续1～15秒，这时你能感到孩子在腹中踢动或跳动；有时，你还会觉得胎儿在颤动、慢的蠕动或像是打膈似的。

在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在上午7～9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3～5次，每12小时胎动约在30～40次以上。

所以，关于孕妇的胎动问题，我们也无须大惊小怪，更没必要过于紧张，相反这个时候的胎动说明了胎儿在愉快的运动者，了解这些胎动的大概规律有助于准妈妈们对于胎儿的感知与互动，当然如果该时间段，胎动过频或者几乎没有感知的时候，建议要及时到医院检查。

(责任编辑：休闲)