我们都知道孕妇十月怀胎必须保证安全，孕妇意事所以一些必要的休息项检查措施不可避免，孕妇也有很多人患上了各种各样的时间疾病，很多疾病现如今在我们日常生活中的及注发病率日益升高，给我们的孕妇意事生活健康带来了很大的困扰，影响了很多人正常的休息项工作学习和生活，孕妇如果出现在都会对我们孕妇本身和我们的时间孩子都会有很大的危险，我们应该多进行检查，及注及早发现，孕妇意事及早治疗，休息项下面就让我们一起来了解一下孕妇休息时间及注意事项吧！时间

休息时间及注意事项：

每天应保证12个小时以上的及注睡眠时间。

注意事项：

1、孕妇意事不要饿着肚子做B超。休息项尤其孕中晚期，时间肚子饿的话宝宝不配合，B超检查的时候有些数据看不清楚，无法测量，或者测出来的数据不准确。

2、去医院检查最好穿宽大易穿脱的衣服和鞋子，这样能节省时间，也能让孕妈妈本来紧张的心情放松一点。检查时应尽量放松，配合医生检查。如果在检查的时候过于紧张，有可能会影响检查的效果。

3、提前憋尿。怀孕早期做B超的时候，需要在膀胱里积聚一定量的小便才能看得清楚，因此建议孕妈妈提前憋尿。如果在孕早期，因为特殊的情况，如肚子痛、阴道出血等，需要做B超检查，那么在家就提前喝4-6杯白开水，到医院检查就省时间了。怀孕中晚期则不需要。

4、做B超前不要吃容易产生气体的食物，如牛奶、红薯等，因为这样会阻碍超声波的穿透，造成所检脏器显像不清。

5、如果上次的检查有问题，需要提前咨询好这次去医院前需要做哪些准备。

以上内容详细的为我们介绍了孕妇休息时间及相关注意事项，通过以上了解，我相信大家对于健康问题有了一个更深的了解，我们要学习这些内容，当我们自身出现这种问题时，就可以行之有效的进行治疗，尽早的恢复身体健康，同时也免去周围人的困扰，增进人际关系。