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杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。孕妇甜杏仁一般产于中国南方,吃杏味道微甜、什危细腻,孕妇多用于食用,吃杏具有润肺、什危止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;而苦杏仁多产于北方,带苦味,多作药用,具有润肺、平喘的功效,对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著。
苦杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循产前宜清的药食原则,而苦杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。苦杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇应禁食苦杏仁。
孕妇不能吃苦杏仁,苦杏仁,可以做中药,内有毒素,作为食品食用确实可以致胎儿死亡。孕妇可以吃甜杏仁,对胎儿发育和孕妇都有好处。不过就算是甜杏仁,虽然有一定的好处,可是吃多了,可以造成孕妇便秘,所以甜杏仁也要少吃。
杏仁可以通过胎盘影响胎儿的健康,因此不管是甜杏仁还是苦杏仁,对于孕妇而言,都不能食用,我们都知道见过的蛋白质很高,孕妇想要补充身体的蛋白质可以多吃花生、开心果仁、松子、腰果等,这对于孕妇以及胎儿的发育都有着非常好的效果哦。
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