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胃酸怎么快速缓解?多吃这物效果好

[焦点] 时间:2024-10-30 13:33:27 来源:向日葵百科网 作者:时尚 点击:47次

胃酸怎么快速缓解?多吃这物效果好

胃酸多会让人非常难受,胃酸物效而且严重时还可能引发胃溃疡。快速所以说,缓解一旦发现自己有胃酸多的多吃症状,例如烧心或者是果好反酸水等等,就应该从饮食上入手,胃酸物效多吃一些可以调理胃酸的快速食物。那么,缓解这些食物都包括哪些?

1、多吃小苏打水

小苏打呈碱性,果好能中和胃酸,胃酸物效解决大部分烧心问题。快速但是缓解如果经常烧心,最好别喝小苏打,多吃否则会引起胃胀、果好恶心等副作用。

2、口香糖

饭后嚼30分钟无糖口香糖,可以增加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉,缓解烧心症状。

3、香蕉

香蕉是一种天然的抗酸剂,可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重,因此,吃后还要仔细观察病情。

4、姜

菜里放点姜,这样有助于防治烧心,但要适量食用,每天吃2克左右即可。

5、芦荟汁

芦荟汁具有消炎作用,可以缓解食道及胃部炎症。中医建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。

(责任编辑:娱乐)

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