水煮小鱿鱼的制作流程及它的准备材料

时间：2025-04-04 22:07:47 来源：网络整理编辑：热点

核心提示

说起鱿鱼，小编的唾液腺在高速的分泌口水，鱿鱼的味道几乎每个人都不会拒绝的，小编也是一样，那么生活中自己想吃鱿鱼该怎么做呢？水煮小鱿鱼用料：新鲜小鱿鱼、莴笋、豆芽、豆腐、葱、姜、蒜、豆瓣酱、红辣椒油做法

水煮小鱿鱼的制作流程及它的准备材料

说起鱿鱼，水煮小编的小鱿唾液腺在高速的分泌口水，鱿鱼的制作准备味道几乎每个人都不会拒绝的，小编也是流程一样，那么生活中自己想吃鱿鱼该怎么做呢？

水煮小鱿鱼

用料：新鲜小鱿鱼、材料莴笋、水煮豆芽、小鱿豆腐、制作准备葱、流程姜、材料蒜、水煮豆瓣酱、小鱿红辣椒油

做法：

1.豆腐切厚片，制作准备莴笋切段，流程豆芽洗净备用，材料小鱿鱼去皮去骨。

2.将姜切丝，蒜切片，葱切段，花椒，红干辣椒适量备用。

3.小鱿鱼切圈，待用。

4.将豆芽铺在砂锅底。

5.莴笋在开水中略煮，捞起放在豆芽上。

6.豆腐用同样的方法过水，沥干放入砂锅。

7.最后再烫小鱿鱼，见变成白色即可捞起过冷水，沥干，倒入砂锅。

8.锅中坐油见热，将姜片姜丝爆香。

9.倒入红辣椒花椒爆香。

10.倒入约50g郫县豆瓣酱，稍稍翻炒。

11.倒入适量的开水，调入盐，味精，红油并烧开。

12.准备就绪。

13.将11趁热倒入砂锅中，撒下葱段即成。

小贴士：

1.可以将清水换做大骨汤。

2.小鱿鱼一定要新鲜，否则影响口感。表皮要撕得干净，外观才好看。

3.豆腐切得要够大，否则容易碎，且一定要过水。

4.喜欢其它的蔬菜也可以随意加，无局限。

水煮小鱿鱼的制作流程及它的 准备材料