高血压能吃雪莲子吗
世界上雪莲紫色可以有效地帮助降血压，高血去痰，吃雪养心性。高血等功效的吃雪，那患者当然是高血可以吃雪莲子的，当然除此之外高血压患者还应该注重自己的吃雪身体锻炼增强抵抗力这样才能够减少高血压带来的危害。
莲子曾是高血进贡皇家贵族的甜食佳品，是吃雪宾馆、酒店、高血饮料厂的理想配料。其果实粘稠，色泽晶莹，口味鲜美富含蛋白质、藻角质、氨基酸。具《本草纲目》中记载有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性之作用是保肝润肺养颜美容的食品。雪莲子具有调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。
总能量为3.36千卡/克，总碳水化合物61%，氨基酸总量为3.13%，有16种，维生素7种，营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量，高碳水化合物，低蛋白，低脂肪食物。具有养心通脉，清肝明目，健脾滋肾，祛痰开窍，疏肠利尿，润肤养颜，提神补气等功效。老少皆宜。为宴会佳品！
通过上面的介绍我们发现其实高血压患者是可以放心的吃雪莲子的，而且雪莲子还可以有效地帮助自己辅助降血压，对我们的身体健康有很大的保健功效，其中还要比较高的蛋白质以及氨基酸，这可是我们身体健康所必备的物质。
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