简易版去胎毒方法：
1、胎儿胎毒绿豆煲老鸽汤
这是何去传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，胎儿胎毒加绿豆一碗，何去煲两个小时，胎儿胎毒喝汤，何去无需吃肉。胎儿胎毒孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。
2、艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可)
用少量艾叶，药房有售，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。
3、玉米连须煲水
用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。
4、莲篷煮鸡蛋
莲篷是中药，药房有售。将三个莲篷洗净后放4-6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟，放一点冰糖下去即可以饮用，可以去胎毒，而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰。
5、黄连水
在孕期的最后一个月里，一周喝一次黄连水，也可以到药店里买已磨好的黄连片，用开水冲泡出即可，每周一杯。这样孩子出生很干净，一般不会出疹子。
以上几种情况就是对胎儿如何去胎毒的介绍，这也是一种平时的时候通过食疗来进行的方法，对身体没有坏处，我们在选择排胎毒方法的时候一般要对身体没有影响，特别是不能有害处，在饮食上进行，不吃药物的方法才是好方法。