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高血压能吃鸡蛋黄吗

2025-04-04 14:18:28 [知识] 来源:向日葵百科网

高血压能吃鸡蛋黄吗

高血压是高血指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。随着生活水平的吃鸡提高,患有高血压的蛋黄人越来越多,而老年人为高发人群,高血而诱发高血压的吃鸡诱因之一就是食物,还有就是蛋黄一些压力,所以人们要学会合理膳食,高血保持良好的吃鸡心态,可以有效的蛋黄预防和治疗高血压,减轻患者的高血痛苦。

那么高血压患者吃什么食物才能维持血压不在升高呢,吃鸡高血压患者要对什么食物忌口呢,蛋黄这些都是高血患者需要考虑的问题,有很多人喜欢吃鸡蛋黄,吃鸡对于高血压病人来说,蛋黄吃鸡蛋黄会对身体造成伤害吗?

蛋黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等;也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质;同时含有丰富的蛋白质,而且是高生物价的蛋白质;而且含有丰富的维生素,其中以维生素A、维生素D、维生素B最多。

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞再生,还可提高人体血浆蛋白的含量,促进机体的新陈代谢,增强免疫力。

鸡蛋黄性温,味甘;有滋阴、宁心安神的作用;

治疗阴虚引起的心烦不寐胃逆呕吐;

鸡蛋黄加乳汁适量服用有治疗惊厥的作用;鸡蛋黄常用来治疗高烧或热病后期,阴津枯竭、筋脉失养而致手足抽动等内风症状;治疗支气管哮喘-蛋黄冰糖方:方法是取鸡蛋黄10个,冰糖100克,混合搅匀后加黄酒500克,放置10日即可。每次服用25克,每天2次。

高血压患者能吃鸡蛋黄,血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。

(责任编辑:休闲)

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