时间:2024-10-30 17:16:17 来源:网络整理 编辑:综合
李先生,现在听说红糖比白糖好。红糖与白糖有什么不同?是不是所有人都能吃呢?中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少,平
中医认为,红糖性温、选红味甘、老人入脾,吃糖具有益气补血、应首健脾暖胃、选红缓中止痛、老人活血化淤的吃糖作用。老人对各种微量元素和维生素的应首摄入逐渐减少,平时应注意在饮食中补充,选红以维持正常代谢功能,老人延缓衰老。吃糖所以专家建议,应首老人在吃糖时,应多选择红糖。
其实,红糖的吃法很多。如可以加入银耳、枸杞、红枣或与红豆一起煮,有利水利尿的功效;加入桂圆、姜汁共煮,有补中补血效果;与红薯、姜汁一同煮,不仅具有养生功效,更是一道别具风味的点心。
但是,并不是所有人都适合吃红糖。中医认为红糖性温,适合怕冷体质虚寒的人食用。另外,胃酸高的人,包括糜烂性胃炎、胃溃疡引起的胃痛,糖尿病患者都不宜食用红糖。
两款简易的红糖食疗法
红糖枣茶,放入红糖,兑入少许红茶(或绿茶)后频频服用。常喝此茶,有补益气血、健脾和胃的作用,尤其适合中老妇女服用。
小米红枣粥,放十几枚红枣。待粥煮烂,吃的时候,加入红糖。古人认为小米熬粥,上面的浮油可养阴益肾,红枣、红糖补血生血,适合面色萎黄、健忘多梦体弱者服用。
选择什么样的防潮垫最好?2024-10-30 16:59
三十九周胎儿的发育标准是什么2024-10-30 16:55
孕45天孕酮正常值是多少呢2024-10-30 16:41
孕早期霉菌性阴道炎的知识2024-10-30 16:33
戴隐形眼镜2024-10-30 16:09
孕13周胎儿发育情况什么样呢2024-10-30 15:43
孕妇晚上脚抽筋怎么办2024-10-30 15:22
怀孕八个月孩子多重是正常的2024-10-30 15:17
过期牛奶的另类妙用2024-10-30 15:10
怀孕5个月胎动不明显正不正常2024-10-30 15:04
决明子枕头的选购技巧及注意事项2024-10-30 17:07
受孕到分娩子宫的变化2024-10-30 16:44
怀孕6周见红的原因2024-10-30 16:25
怀孕40周胎儿发育标准是什么2024-10-30 15:42
清洗塑料制品的诀窍2024-10-30 15:28
35岁生孩子注意事项2024-10-30 15:19
胎儿泌尿系统畸形的治疗方法2024-10-30 14:49
怀孕四个月肚子胀痛怎么回事2024-10-30 14:42
紫砂壶的正确清洗方法2024-10-30 14:34
孕妇肚子左边疼怎么回事2024-10-30 14:33