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营养早餐 冠心病患者合理早餐搭配食谱
时间:2025-04-04 13:56:29 出处:休闲阅读（143）
现代医学研究证明，理早不吃早餐的餐搭人血液中胆固醇和中性脂肪比吃早餐者要高33%，甚至比高脂肪早餐者还要高，配食谱这些人很容易患胆结石和胆囊炎等疾病。营养
冠心病患者要按时吃早餐
因为清晨血黏度本来就较高，早餐者合不吃早餐将会使其更高，冠心这会增加发生心脏病和缺血性脑卒中的病患风险。早餐后，理早这种危险性就会降低，餐搭因为这时血液中促血栓形成的配食谱物质相对减少，血黏度下降。营养
冠心病患者的早餐可参照以下食谱进行搭配
1、早餐：牛奶180毫升，小米粥24克，麻酱花卷50克，拌煮黄豆黄瓜丁适量。
2、早餐：牛奶190毫升，大米粥25克，馒头40克，拌白豆腐干芹菜适量。
3、早餐：牛奶90毫升，八宝粥28克，拌青豆适量。
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