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吃什么可以去掉黄褐斑呢?

吃什么可以去掉黄褐斑呢?

各种各样的可去色斑都会困扰着人们,尤其是掉黄爱美的女性朋友,一旦发现自己的褐斑脸上长斑,还是可去难以接受的,也会想尽各种方法来祛斑,掉黄比方说黄褐斑的褐斑出现就是不可小觑的,这种色斑祛除难度比较大,可去所需时间也比较长,掉黄还是褐斑需要保持耐心的,那么吃什么可以去掉黄褐斑呢?

牛奶核桃饮:牛奶、可去豆浆、掉黄黑芝麻各200克,褐斑核桃300克。可去将核桃、掉黄芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,褐斑慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。

干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。

桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

山楂橘皮饮:山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

美肤汁:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗 净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。

消斑饮:黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量净水煮沸,用白糖调味饮服,1日3次。

上文中对吃什么可以去掉黄褐斑给出了明确的介绍,想必大家也都心中有数了,其实祛斑的方法有很多,除了饮食疗法之外,还可以用一些护肤品乃至祛斑产品来达到缓解和祛斑的效果,平时还要注意排毒养颜,会让自己的肌肤变的更好。

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