宣武医院神经内科主任医师张新卿说,认知预防老年痴呆或推迟它的障碍者老发病时间,首先要控制糖尿病、年痴肥胖和高血压等危险因素,呆高这些疾病能促进脑老化。危人其次是轻度群多用脑,晚上睡觉前不要久看电视,认知避免光线刺激。障碍者老三是适当锻炼,多散步。四是心理要平衡,良好的心态有助于预防老年性痴呆,另外每年体检也是早发现、早干预的必要措施。
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但这些老人日常生活正常,无其他方面异常表现,他们中平均每年有15%的人会发展为早期痴呆。所以,轻度认知障碍者是老年性痴呆的高危人群,是介于正常和痴呆病人之间的过渡状态,这一时期是治疗的最佳阶段。宣武医
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