食疗方法：
花生红枣汤
配方：连衣花生200克，肾阳食疗红枣30～50克。女人
制法：红枣、肾阳食疗花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。女人
功效：温补脾肾。肾阳食疗
用法：吃红枣、女人花生，肾阳食疗喝汤。女人
芪枣羊骨粥
配方：羊骨1000克左右，肾阳食疗黄芪30克，女人大枣10枚，粳米100克。
制法：先将羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅，加水煎汤，然后取汁代水煮粥，待粥将成时，加入细盐、生姜、葱白调味，稍煮即可。
功效：补肾强筋，健脾益气。
用法：温热空腹食用，10～15日为1个疗程。
参杞狗肉
配方：狗肉1000克，党参20克，枸杞子10克，菟丝子10克，砂仁5克，牛膝15克。
制法：上物除狗肉外，入砂锅加水煎煮30分钟后，倒出药汁。将狗肉切成小块，加酱油、糖、黄酒、葱、姜、味精等调料，腌渍入味，放入锅中，加药汁及适量清水，煮沸后，文火慢慢煨至狗肉烂熟即可食用。
功效：益气温阳补血。
用法：佐餐食用。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下女人肾阳虚的食疗方法，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的时候如果遇到了这样的情况的话，还是先去医院做了一个检查，才能去确诊的。