很多青春期少女都希望自己拥有丰满坚挺的发育乳房，试图尝试各种丰胸秘方，慢咋但却未见期望的胸部效果，积极一点的发育乾脆挨个两刀，但副作用更令人后患无穷。慢咋但是胸部却很少人能真正了解从第一次月经周期的开始，卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房，发育由平坦逐渐变丰满的角色。所以我们应该好好利用自己与生俱来的资源，掌握在每个月当中这10天，也就是丰胸的最佳时期，趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩………等，适时的激发乳房使体积慢慢增大。

从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。

我们的胸部发育慢咋办，我们看了上面的解说之后，是不是大家对这些方法都有了一定的了解，原来丰胸也可以如此的简单，不要担心，因为现在处于发育期是可以生长的，只要平时多加注意，再加上一些方法，食物也要选对，这样我们的胸部就会发育快一点。

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